Canal de cuina

Sopa de fideus lasanya de llenties per Segueix-nos per obtenir una deliciosa recepta vegana diària! A…

Sopa de fideus de lasanya de llenties de thevegansara Segueix-nos a veganfantasy per obtenir una deliciosa recepta vegana diària!🌱🌱 Una sopa de tomàquet acollidora i cremosa, amb moltes proteïnes i bondat de fideus. A més, si plou allà on siguis, fes aquesta sopa 🤗 El que necessites: 12 làmines de lasanya, partides per la meitat, 1 cullerada de ceba tallada a daus, 1 cullerada d’oli d’oliva, three grans d’all picats, 1 cullerada de condiment italià, 1 / 2 culleradetes de pebrot vermell triturat, 2 cullerades de pasta de tomàquet, three cullerades de vinagre de vi negre, 1 tassa de llenties vermelles, llauna de 28 ouncesde tomàquets pelats, 1 tassa de llet de coco sense sucre, three tasses d’aigua, 2 culleradetes de salsa Worcestershire vegana, 1 grapat d’espinacs ( opcional) 1/four tassa d’alfàbrega fresca picada Què feu: 💚 Cuineu els trossos de lasanya seguint les instruccions al dente 💚A la cuina, utilitzant una olla gran o un forn holandès, escalfeu l’oli a foc mitjà, espereu fins que estigui calent, afegiu-hi les cebes, amaniu-ho abundantment amb s/p, i sofregiu 8-10 min fins que estigui daurat i translúcid, afegiu-hi alls, continueu cuinant mentre remeneu fins que estigui fragant 1-2 min 💚Afegiu condiment, pasta de tomàquet i cuini fins que la pasta es torni d’un vermell intens uns 2 min 💚Afegiu vinagre , raspant els trossos marrons del fons de l’olla 💚Afegiu tomàquets, aigua, llenties, sal/pebre, barregeu-los, tritureu els tomàquets a trossos, deixeu-ho bullir i deixeu-ho bullir fins que les llenties estiguin tendres, 10-15 min 💚Afegiu la salsa Worcestershire , ajusteu els condiments si cal. Utilitzeu la batedora d’immersió, la sopa de pols fins que quedi suau o transferiu-les per tons a un processador d’aliments / batedora. Afegiu-hi alfàbrega fresca i parmesa vegana 💚Serviu col·locant fideus en bols people i, a continuació, poseu un cullerot de sopa per sobre. A sobre amb alfàbrega fresca i parmesa vegana. Gaudeix!! –

Related Articles

Back to top button