Recepta de tofu Scramble a continuació! Vosaltres!! Han passat moltes coses! Puc dir com…
Recepta de tofu Scramble a continuació! ✨✨✨ Vosaltres!! Han passat moltes coses! Puc dir quant us he trobat a faltar a tots? He trobat a faltar cuinar, compartir receptes, trobar a faltar parlar amb els que comenten i es posen en contacte. Crec que feia molt de temps que vaig estar en un funk i no volia cuinar ni publicar, però he tornat a trobar aquesta espurna. Estic inspirat per començar de nou, cuinant aliments sencers a base de plantes que ens facin sentir bé, per dins i per fora. Vull saber de tu! Què has estat fent el 2017? Recepta 😍 2 culleradetes de comí 1 cullerada d’all picat 1 cullerada de farigola 1 cullerada de cúrcuma 1 cullerada de sal three cullerades d’aigua 1 cullerada d’oli d’oliva {barrejar-ho tot, reservar} 1 lb de tofu ferm, premsat 10 minuts 1 tassa de bròquil picat Oli d’oliva segons es desitgi all picat Llevat nutricional i pebre al gust 🥄 Saltejar l’oli d’oliva + l’all a foc mitjà 🥄 Afegir el tofu, esmicolant en trossos grans i mitjans 🥄 Afegir bròquil! 🥄 Remeneu, remeneu, remeneu! 🥄 Després de 7 minuts, afegiu la barreja d’espècies 🥄 Remeneu i cobreixi tot el tofu 🥄 Afegiu llevat nutricional i pebre! Serviu-ho amb un acompanyament de moniatos rostits o patates d’esmorzar amb amanida i balsàmic! Gaudeix! 🤗🥔✨ – natasha ❤️
