Cannellini, coliflor, col rizada i bol de cuscús de Segueix-nos per gaudir del dia a dia…
Bol de cannellini, coliflor, col rizada i cuscús de betterfoodguru 🧡 Segueix-nos a veganfantasy per obtenir una deliciosa recepta vegana diària!🌱🌱 Preparació: 5 min Cocció: 15 min. Porcions: 3-Four Substances: half of ram de col rínxola picada 1 llauna de mongetes cannellini i escorregut 1 pebrot de taronja sense llavors i tallat a rodanxes 1 tassa de cuscús de perles 2 tasses d’aigua 1 cullerada d’oli d’oliva verge further Three grans d’all half of tija de porros half of culleradeta de sal half of culleradeta de pebre vermell fumat half of culleradeta de pebre negre half of culleradeta de pebre negre i flocs de xili al vostre gust half of cap de coliflor tallada en floretes Com: En una paella gran escalfeu l’oli a foc mitjà i afegiu-hi la coliflor i deixeu-ho coure durant 5 minuts només remenant un parell de vegades. Afegiu els alls i els porros i deixeu-ho coure fins que estiguin fragants 2-Three minuts, després afegiu-hi els pebrots i amaniu la barreja de verdures amb sal, ceba en pols i pebre vermell fumat i deixeu coure 2-Three minuts més. Afegiu les mongetes, el cous cous i l’aigua i tapeu. Portar a ebullició i coure a foc lent fins que s’absorbeixi l’aigua. Finalment, afegiu-hi la col rizada fins que es marceixi incorporant suaument a la barreja de cous cous i verdures. Decoreu amb pebre negre i flocs de xili. Gaudeix!
